Rabu, 10 Februari 2010
Sobat blogger yang selalu diridlo'i oleh Allah, alhamdulillah pada kali ini saya masih bisa diberi kesempatan untuk menulis artikel lagi, setelah sekian lama tidak memposting gara-gara sibuk PSG, hehe,, artikel kali ini yaitu dalam kategori Tips-tips yaitu masalah kesehatan, judulnya "Tips Mengurangi ASI yang Berlebihan".
Untuk selengkapnya silakan dibaca artikel dibawah ini :
Bagi seoarang ibu yang sedang hamil, asupan makanan dan perawatan payudara sangatlah penting agar dapat menghasilkan air susu yang baik dan banyak. Dan hasil produksi ASI dari ibu hamil tidak semuanya sama, ada yang sedikit, ada yang sedang dan ada yang berlimpah.
Bagi anda yang mempunyai produksi ASI yang terlalu melimpah biasanya payudara akan terasa sakit, anda bisa menguranginya dengan beberapa cara sebagai berikut :
Cara Menigkatkan kualitas ASI :
- Ambil asam jawa dan remas remas dengan sedikit air dan sedikit garam lalu diolesi di payudara. Ganti olesan 2-3 kali sehari sampai payudara tidak sakit lagi.
- Ambil beberapa lembar daun sirih dan remas remas hingga retak retak, lalu panaskan remasan sirih diatas api sambil oleskan bagian atas remasan dengan minyak goreng. Jika sudah hangat tempelkan pada semua permukaan payudara kecuali puting
Anda bisa mencoba salah satu cara diatas dan mudah mudahan ASI anda bisa sedikit berkurang juga rasa sakit pada payudara bisa hilang.
